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        行業新聞
        吉林省華藥生物科技有限公司
        03-04

        在孩子身體發育中,吃的學問很大,到底是多吃肉還是多吃菜?

          危害一:造成孩子大便干結   因為肉類食物中富含大量的豐富的蛋白質,孩子攝入過多時會形成大便干燥、便秘等情況,加上孩子的腸蠕動能力有限,還會伴隨著腹脹、腹瀉。當然積食也會是既定的事實了。   危害二:引起孩子身體肥胖   如果孩子吃肉比較多,還不太愛運動,勢必會引起孩子能量的過剩,當孩子體內能量堆積過多,就會被轉換成脂肪,引起兒童身體的肥胖。   要知道肥胖兒童患有慢性疾病的幾率幾乎是百分之百。這將大大影響孩子身體的健康,未來的事業和生活。嚴重時還會導致壽命過短。   危害三:造成兒童營養的不均衡   兒童過度吃肉,往往就會對蔬菜水果失去興趣,直接導致孩子營養的不均衡,以致身體內維生素以及微量元素的缺乏,一個身體缺乏某些營養的孩子,自然談不上身體健康嘍。   危害四:孩子心理健康受到威脅   一個身體肥胖的孩子同時也會伴隨著自卑的心理,他們更愿意沉浸在自己的世界中,很難融入社會團體中,這對孩子的心靈影響還是相當的大的。需要家長謹慎對待。
        01-19

        寶寶生活小常識

          膳食營養要均衡   膳食營養要均衡,飲食要有規律。兒童營養均衡不必每餐而是數天內保持平衡即可。定時定量吃飯,不暴飲暴食,不隨便吃零食,過多的甜點不僅會使幼兒對正餐的食欲下降,而且容易長蛀牙。   1、食物多樣,谷物為主;   2、多吃新鮮蔬菜和水果;   3、常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;   4、每天飲奶,多吃大豆和制品;   5、膳食清淡少鹽,正確選擇零食;   6、食量與運動要平衡,保證體重正常增長;   7、不挑食、不偏食,培養良好生活習慣。   02   白開水是兒童的最佳飲品   白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。   燒開的自來水冷卻到25-35攝氏度,此時水的生物活性增加,最適合人的生理需要。
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